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Corsi di Sub
Presso la piscina è possibile prendere parte ai corsi di immersione subacquea di primo livello che prevedono lezioni teoriche e pratiche per imparare le tecniche e gli esercizi fondamen...
Idrobike
L'idrobike è un tipo di allenamento che abbina il lavoro muscolare effettuato con la bicicletta all'effetto resistivo dell'acqua, il tutto a suon di musica per divertisti e mantenersi ...
Ginnastica Posturale
Non si tratta di nuoto ma è l'applicazione di particolari posture compensative che, associate all'effetto del galleggiamento sul movimento del corpo in acqua, agiscono e stimolano quei mus...
Ginnastica Dolce
La ginnastica dolce è un'attività motoria che ridà tono e flessibilità a tutto il corpo. Si tratta di un genere di attività fisica fatta di movimenti lenti e graduali, adatti a...
Acquagym e Acquastep
L'acquagym, originariamente nata come attività terapeutica e riabilitativa, si è poi diffuso come sport perfetto per rimettersi in forma, snellirsi, rassodarsi e divertirsi a tempo di...
Nuoto Agonistico
 
Scuola di Nuoto
 
Acquamotricità neonatale
L'acquamotricità è un'attività dedicata ai piccolissimi, in genere dai 3 ai 24 mesi, ed ha molti effetti positivi sia sui bimbi che sui genitori. In acqua i bambini saranno favorit...

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